【厳選】好きなことの見つけ方３選
- 2020.09.12
こんにちは、アズマカイトです( ´ ▽ ` ) 今回はこういったお悩みにお答えしていこうと思います。 本記事の内容 １.好きなことの見つけ方厳選３選 ２.好きなことは誰でも見つけられる理由 ３.好きなことで生きていくために必要なモノ この記事を書いている僕自身、20代の後半の５年はずっと好きなことややりたい事を探し続けていました。 結果的に今はメンタルという分野に関わり、こうしてブログ […]
2020年9月
【徹底解説】行動が習慣化するのに必要な期間と継続のポイントとは
- 2020.09.06
こんにちは、アズマカイトです。 今回はこういった疑問にお答えしていきます。 本記事の内容 １.行動が習慣化するために必要な期間 2.習慣化をうまくいかせる為のポイント３選 3.それでも継続できるか不安なら この記事を書いている僕は過去３年ほどブログを毎日書いていました。 その時の習慣化のノウハウを現在はメンタルトレーニングとして取り入れ、現在５年目、単発のセッション数を入れると700名以上 […]
【厳選】自信をつける３つの方法
- 2020.09.02
こういった疑問にお答えします。 本記事の内容 １. 自信をつける方法３つの方法 ２. 一般的な方法は本当に効果があるのか？ ３. 継続するためのポイント この記事を書いている僕はメンタルトレーナーとして約５年ほど現場で活動し、 単発のセッション数を入れると700名以上の方のサポートをしてきました。 その経験から、自信のつく方法や継続のポイントについて解説していきます。 １. […]