自分を表現していこう
こんにちはアズマカイトです。 今回はこちらのお悩みについて解説していきます。 動じない人は心の何が強いのか？ 少しのことでは動じない人の特徴 動じないメンタルの作り方 何かのアクシデントや事故、青天の霹靂のような通達など、急に予想もしていなかった状況に陥ることが私たちの日常には隠れています。 そんな時に動じず対処できる人とパニックになってしまって余計に状況を悪化させてしまう人がいますよね。 同じ状 […]
こんにちはアズマカイトです。今回はこんなお悩みに対して解説していきたいと思います。 上手くいく人の共通する特徴 上手くいかない人の共通する特徴 先日かれこれ10年以上の担当してもらっている美容師さんと話していた時のこと。 「ビジネスも恋愛も上手くいく人って共通してるよね。」と美容師さん。 なんでもヘアカット時に色んな悩みを聞いて彼女なりのアドバイスをするらしいのですが、その後上手くいった人と上手く […]
こんにちは、アズマカイトです。 今回はこんなお悩みについて解説していきます。 実績・肩書きをつけても自信がつかない理由 実績・肩書きは必要ないのか 自信がつく方法 実績や肩書きを持ってもなぜか自信が湧いてこない。 この悩みは起業した当初、私自信が経験したことでもあります。 スタート時はもちろん実績はありません。 そのため肩書きをつけようと株式会社を立ち上げたのです。 結果的に大手生命保険会社の10 […]
今回このような疑問にお答えしていこうと思います。 同年代や年上なのに全然老けてみえず、むしろ自分より若いと思っていた・・・なんて経験はありませんか？ 元々童顔だったりする方もいますが、年齢を重ねても若さをずっと保ち続けている人っていますよね。 アンチエイジングだったり、若さを保つ秘訣は調べると数多く存在しますが今回は特にメンタルにフォーカスを当ててお話ししていこうと思います。 私自身は20代の頃 […]
こんにちは、アズマカイトです。 今回はこちらのお悩みについて解説していきます。 なぜポジティブ思考が逆効果になってしまうのか ポジティブ思考が原因でしんどくなってしまう考え方 まとめ ポジティブ思考の意味をネットで調べてみるとこのように書かれています。 積極思考（せっきょくしこう、英: positive thinking ポジティブ・シンキング）は、なんでも前向きに物事を考えればそれは実 […]
こんにちは、アズマカイトです。 今回はこちらのお悩みを解決していきます。 本当にコミュニケーション能力が高い人の特徴 口下手出も大丈夫な理由 伸ばすべき能力 実は多くの人が勘違いしているのですが、コミュニケーション能力と社交性は全く別物になります。 なぜならコミュニケーション能力とは「人と会話を成立させる力」。 社交性は「人とうまく付き合っていく性質」のことで元々人のことが好きなタイプです。 確か […]
こんにちは、アズマカイトです。 今回はこうしたお悩みについて解説していこうと思います。 自信がつく方法を試してもなぜ効果がないのか 自信を失わせる習慣 やめるためにできること 「自信をつけたい」と望む人は多いのではないかと思います。 どうやって自信をつければいいのか？というご相談も多くお話を聞かせていただいていますが、中には自信がつく習慣を積み重ねているにも関わらず効果が出ない。 更には以前よりネ […]
こんにちは、アズマカイトです。 今回はこちらについて解説していこうと思います。 継続習慣を身につけることのメリット おすすめの習慣 継続時に気をつけること 「継続は力なり」という諺があったり、多くの著名人や実績がある人たちもコツコツ続けることの大切さを謳った言葉を残しています。 例えば読書や運動を継続してやれば、読解力や文章力、基礎体力やダイエット効果など様々なメリットがあります。 その上で今回は […]
こんにちは、メンタルトレーナーのアズマカイトです。 今回はこちらのお悩みについて解説していきます。 本記事の内容 ネガティブ思考のメリット デメリットと改善すべきポイント ネガティブ思考と上手に付き合うために今日からできること 物事を悲観的に捉えてしまったり、マイナスに考えてしまう。 こういったお悩みは尽きません。 実際、本屋などに行けば「ポジティブ思考」や「プラス思考」といった本がずらりと並 […]
こんにちは、アズマカイトです( ´ ▽ ` ) 今回はこういったお悩みにお答えしていこうと思います。 本記事の内容 １.好きなことの見つけ方厳選３選 ２.好きなことは誰でも見つけられる理由 ３.好きなことで生きていくために必要なモノ この記事を書いている僕自身、20代の後半の５年はずっと好きなことややりたい事を探し続けていました。 結果的に今はメンタルという分野に関わり、こうしてブログ […]
